Сауны, бани Павлодар

Сауны и бани в Алматы
Поиск бани на карте
Поиск бани на карте
Расширенный поиск
Специальные акции, скидки
Версия сайта для КПК
Добавить баню, сауну

Рекомендуем:

«Кедровая Баня на Дровах»
Сауна \"«Кедровая Баня на Дровах»\"
г. Павлодар, ул. Короленко, 204Посмотреть схему проезда
Тел.: +7-778-622-0540

"Суховей" Баня
Сауна \"
г. Павлодар, Лесозавод, ул. Зеленая роща, №4Посмотреть схему проезда
Тел.: 8(7182) 625862, 8 701 3255106, 8 701 5428183, 8 705 1782537

Cтатьи:

Строительство бани, сауны(32)
Баня и здоровье(23)
Национальные бани и сауны(9)
Полезные советы(10)
Веники(6)
Разное(5)
Сауны Алматы
 Каталог бань и саун  Статьи   Видео   Банный юмор 

Личный кабинет: вход или регистрация

Сауна и баня На главную страницу
  Статьи, советы, рекомендации            
сауны и бани

  1. Строительство бани, сауны(32)
  2. Баня и здоровье(23)
  3. Национальные бани и сауны(9)
  4. Полезные советы(10)
  5. Веники(6)
  6. Разное(5)

Полезные советы

Банные напитки
(просмотров 4978)
Как высушить сырую парилку.
(просмотров 4986)
Как приготовить сухой пар.
(просмотров 5318)
Домашние шампуни
(просмотров 5050)
Моющие бальзамы для волос.
(просмотров 4948)
Веник - атрибут русской бани
(просмотров 5369)
Где отметить день рождения
(просмотров 7562)
Первый раз в бане: что взять с собой?
(просмотров 6040)
А КАК ПАРИТЬСЯ В БАНЕ?
(просмотров 5339)
Правила посещения турецкой бани
(просмотров 5190)

Банные напитки

Так уж устроен человек, что во время посещения сауны теряет вместе с потом большое количество жидкости. С одной стороны это хорошо, так как пот выводит из организма вредные шлаки и продукты распада, с другой, наш организм, состоящий на 90 процентов из воды, требует восполнения запасов этой самой жидкости.

Традиционно на Руси после бани пили чай и квас. Но не тот черный чай, который получил распространение лишь в конце восемнадцатого века, а натуральный травяной чай на основе смородинового или земляничного листа, листьев кипрея (в народе – Иван-чай) и настоев из веточек фруктовых деревьев.

Черный чай, как и кофе, является тонизирующим напитком, и содержит сильнодействующие вещества, такие как танин и кофеин. Согласитесь, что организму, только что освободившемуся от шлаков, не стоит предлагать столь жесткий напиток. В виду отсутствия под рукой отваров из земляничного или смородинового листа, можно заменить их зеленым чаем.

Не обладая ярко выраженным ароматом и вкусом черного чая, зеленый чай предлагает нежный аромат, напоминающий запах свежего сена и более или менее выраженную терпкость.

Немаловажным компонентом зеленого чая являются дубильные вещества, оказывающие противовоспалительное и вяжущее действие на слизистую оболочку пищеварительной системы. Они связывают белки животного происхождения и действуют как противоядие от солей тяжелых металлов, воздействию которых мы подвергаемся ежедневно на улицах наших загазованных городов. Кроме того, компоненты, содержащиеся в зеленом чае, укрепляют стенки кровеносных сосудов и стабилизируют деятельность сердечно-сосудистой системы. Доказано, что зеленый чай прекрасно улавливает свободные радикалы, а следовательно – обладает противоопухолевым действием. Зеленый чай рекомендован тем, кто живет в экологически неблагоприятных регионах, в частности в зонах с повышенной радиацией.

Если цель посещения сауны и бани– здоровье, то идеальный напиток – цитрусовый сок. Он хорошо очищает кровь и лимфу, продолжая процесс, начавшийся ранее в парилке. Можно пить и другие овощные и фруктовые соки – после банной процедуры организм извлечет из них максимальную пользу.

Ну и конечно квас. Лучше, если это будет самостоятельно приготовленный напиток, пусть даже из консерванта, чем тот, что продается в пластиковых бутылках под видом кваса.

бани и сауны
 
Бани и сауны баня и сауна
Каталог бань и саун | Поиск | Статьи | Реклама на сайте | Добавить баню в каталог
Города:  Алматы | Павлодар | Усть-Каменогорск
E-mail: info@bany.kz | Телефон: +7(727)329-17-05 | Copyright © 2010-2012 Баня.KZ
Страница сгенерирована
за 0,058 с.